L'Air du Temps


bienvenue sur notre forum



 
AccueilPortailCalendrierFAQS'enregistrerConnexion
Sujets similaires
Derniers sujets
» Animaux-Les Primates
par Anyette Ven 12 Mai - 16:03

» Coca Colaphile
par coppamozza Lun 8 Mai - 20:24

» " Prénom à Féter " et " Ephémérides du jour "
par poérava Mer 26 Avr - 0:21

» Animaux Actualités
par michou Ven 21 Avr - 11:52

» Bienvenue chez Mars
par houblon Mer 5 Avr - 18:21

» Animaux Les félins
par Nicky Jeu 30 Mar - 11:32

» oeufs
par Marialys Lun 20 Mar - 11:41

» Gâteau au lait concentré sucré
par Marialys Lun 20 Mar - 10:54

» Le Pez "distributeur de bonbons"
par Coca Cola Sam 18 Mar - 19:48

» Nos votes
par Mars Ven 17 Mar - 8:49

» Galettes de dinde
par michou Jeu 16 Fév - 10:24

» Gratin de pommes de terre à la moutarde
par michou Jeu 16 Fév - 10:23

» Aumonières de saumon fumé au citron
par michou Jeu 16 Fév - 10:20

» Gâteau aux fruits
par michou Jeu 16 Fév - 10:16

» confiture d'oranges amères
par michou Jeu 9 Fév - 8:37

» choucroute alsaciennne au four
par Anyette Lun 28 Nov - 7:47

» Flan sans gluten, ni lactose
par michou Jeu 25 Aoû - 8:44

» huile parfumée
par Grillon Ven 12 Aoû - 18:33

» terrine de lentilles au saumon
par Nicky Jeu 28 Juil - 20:30

» chapelure
par Anyette Mar 26 Jan - 8:37


Partagez | 
 

 Flan sans gluten, ni lactose

Voir le sujet précédent Voir le sujet suivant Aller en bas 
AuteurMessage
douceur



Féminin
Nombre de messages : 20220
Age : 73
Localisation : 54
Date d'inscription : 02/04/2007

MessageSujet: Flan sans gluten, ni lactose   Lun 22 Aoû - 12:22




Flans aux abricots sans gluten ni lactose




Ingrédients pour 6 petits flans :
Des petits abricots frais (assez pour remplir vos 6 moules ou votre plat si vous faites un gros flan)
15g de miel
3 oeufs
20cl de lait de coco
Une gousse de vanille de chez Cap d'Ambre vanille
Une cuillère à café de romarin séché
Préparation des flans aux abricots sans gluten ni lactose

Gratter l'intérieur de la gousse de vanille pour en extraire les graines, les mettre ainsi que la gousse ouverte dans une casserole avec le lait de coco et le romarin. Porter celui-ci à ébullition, puis couper le feu et laisser infuser au moins 15 minutes.

Préchauffer le four à 200°C.
Couper les abricots en deux, enlever les noyaux, les répartir dans les moules individuels ou dans un plat à gratin.

Enlever la gousse de vanille du lait de coco, puis, ajouter le miel ainsi que les œufs un par un. Verser ce mélange sur les abricots et enfourner une petite demi-heure en surveillant (ou un peu plus si vous avez opté pour un seul plat)
Revenir en haut Aller en bas
Grillon
Admin
avatar

Féminin
Nombre de messages : 60010
Age : 70
Localisation : Marseille
Date d'inscription : 02/04/2007

MessageSujet: Re: Flan sans gluten, ni lactose   Lun 22 Aoû - 15:54

ça semble très bon ces flans au lait de coco j'essaie merci Douceur :print 1:

___________________________


Revenir en haut Aller en bas
Nicky
fondatrice administratrice
avatar

Féminin
Nombre de messages : 25118
Age : 66
Localisation : Loiret
Date d'inscription : 02/04/2007

MessageSujet: Re: Flan sans gluten, ni lactose   Jeu 25 Aoû - 8:41

merci douceur, ça doit être bon     

___________________________



     bonne journée  Nicky ...
Revenir en haut Aller en bas
http://www.e-monsite.com/nicky
michou

avatar

Féminin
Nombre de messages : 2651
Age : 67
Localisation : Pas de Calais
Date d'inscription : 12/01/2014

MessageSujet: Re: Flan sans gluten, ni lactose   Jeu 25 Aoû - 8:44

c'est à essayer! merci douceur :print5:
Revenir en haut Aller en bas
Contenu sponsorisé




MessageSujet: Re: Flan sans gluten, ni lactose   

Revenir en haut Aller en bas
 
Flan sans gluten, ni lactose
Voir le sujet précédent Voir le sujet suivant Revenir en haut 
Page 1 sur 1
 Sujets similaires
-
» Mes gâteaux d'anniversaire sans lait, sans soja, sans gluten
» Idées petit déj sans lait et sans gluten?
» Sans gluten: substitut au pain?
» Que faire d'un pain sans gluten raté ?
» gluten asthme etc.....

Permission de ce forum:Vous ne pouvez pas répondre aux sujets dans ce forum
L'Air du Temps :: Cuisine :: Partage de nos recettes :: Entremets crèmes et fruits-
Sauter vers: